Journée Parenthèse

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Et si vous vous offriez un vrai rendez-vous bien-être ?

Avec Carolina nous vous proposons de nous retrouver à "The Happy Hamlet" à Fauroux (82) un dimanche par mois.

Cette journée hors du temps est pensée pour offrir :

Cercle de bienvenue – un temps d'accueil chaleureux pour se rencontrer
Séance de yoga multiniveaux – accessible à toutes, pour éveiller le corps et apaiser le mental
Conférence & Echange autour d'une thématique de coaching, animé par Frédérique
Repas fait maison – préparé avec soin, à base de produits locaux et de saison

Et puis aussi :

Coaching & marche en nature avec Frédérique, coach de vie certifiée
Méditation & scan corporel – se reconnecter à ses sensations, au souffle, à l'instant présent
Respiration – relâcher les tensions et ramener l'énergie avec Carolina, professeure diplômée de Yoga
Cercle de clôture – repartir apaisée, alignée, plus claire sur ce qui compte

Tout est pensé pour que vous n'ayez qu'une seule mission : vous offrir du temps pour vous.

La journée Parenthèse.... c'est un peu Le dimanche qui change tout...
Un rendez-vous avec vous-même.

Prochaines dates :

Réservez votre place dès maintenant (nombre limité) : frederiquecuesta.coaching@gmail.com

Tarif : 120€ par personne, repas végétarien inclus

Offre DUO : valable pour 2 inscriptions : 108€ par personne, repas végétarien inclus